Alergia: ¿Bienvenida primavera? Se estima que el 35 % de los chilenos son alérgicos, de ellos el 15 % sufren de rinitis, cerca de un 7 % son asmáticos y el resto tienen urticaria o eczema. Todas estas alergias son potenciadas por el aumento de algunos agentes que se encuentran suspendidos en el aire, tales como el polen de las flores que nos rodea durante los meses de primavera y por la exposición a árboles como el plátano oriental, arce, aromo, malezas y pasto.
Según el Dr. José Miguel Plandiura, otorrinolaringólogo de Vidaintegra, “la rinitis alérgica es provocada por una hipersensibilidad a algunas sustancias presentes en el ambiente. La gran mayoría de las alergias son adquiridas y se pueden manifestar a cualquier edad. Por otro lado, alrededor del 30% de ellas son hereditarias, y en estos casos los síntomas suelen presentarse desde la niñez”.
A pesar de que las alergias no pueden ser prevenidas, se pueden tomar algunas medidas para atenuar sus síntomas y evitar las crisis. “Es importante que para que el tratamiento médico sea más efectivo, debe iniciarse en cuanto se manifiestan las primeras molestias o incluso unas semanas antes de que éstas comiencen, es decir, de forma precoz”, aconseja el especialista de Vidaintegra.
El Dr. José Miguel Plandiura asegura que “en general, el tratamiento de la rinitis alérgica es escalonado dependiendo de la severidad de los síntomas y de las características del cuadro en cada paciente. En cuanto a los medicamentos, principalmente se usan en estos casos antihistamínicos y corticoides que se administran por vía oral o tópica. Finalmente, es importante comentar que sólo es necesario tratar a las personas sintomáticas”.
Consejos para enfrentar un cuadro alérgico:
– Se recomienda usar lentes de sol para impedir que los alérgenos entren por la conjuntiva de los ojos. Sobre todo si hace deporte al aire libre.
– Es importante evitar el contacto con sustancias que provocan la reacción.
– Mantener las ventanas cerradas de los vehículos y de las casas por las tardes, momento en que mayor número de alérgenos hay en el ambiente.
– Ventilar los hogares durante las mañanas. El mejor horario para ventilar las casas es entre las 7 y las 9 de la mañana, horas de menor circulación de polen.
– No transitar por lugares con muchos árboles.
– No mantenga alfombras, peluches o libros en la pieza para evitar los ácaros del polvo de habitación.
