Descubre Cómo Tu Dieta Afecta Tu Salud Vaginal
Por Joanna Wurmann En el vasto mundo de la nutrición y la salud, poco se habla de cómo la alimentación impacta en la salud vaginal. Sin embargo, ciertos alimentos pueden…
Descubre el secreto de Sigrid Therapeutics para controlar el azucar y el peso sin restricciones
Por Joanna Wurmann ¿Quién no ha sentido alguna vez no ha tenido esa lucha interna entre el deseo de disfrutar de tus comidas favoritas y la preocupación por mantener un estilo…
“Los abdominales se hacen en la cocina” asegura la Chef Nicole
Hay un meme dando vueltas hace años que dice: “Lo único que las mujeres quieren es un chocolate que no engorde, pero no, la NASA quiere saber si hay vida…
15 trucos para mejorar tus hábitos de alimentación y adelgazar de forma saludable
Para comer mejor y adelgazar de forma más saludable, es necesario no sólo mejorar la calidad de los alimentos que escogemos, sino también es necesario controlar otros factores que influyen…
24 Tips para CONTROLAR el Hambre
1. Menú variado y placentero: Comer rico ayuda a controlar mejor las tentaciones. 2. Menú programado: Planificar las comidas del día permite controlar lo que come. 3. Saborizar las comidas:…
8 señales que estás comiendo demasiados carbohidratos
Sí, los carbohidratos te proporcionan energía y son fáciles de comer, pero hay una alta probabilidad de que te estés excediendo en su consumo. Los carbohidratos han adquirido una mala…
Descubre los 7 Milagrosos Beneficios del Aceite de Oliva
Les dejamos a continuación los poderosos beneficios que el Aceite de Oliva nos entrega al consumirlo dentro de nuestra Dieta: 1.- Excelente para Tu Piel El aceite de oliva también…
7 beneficios para la salud de las bayas de goji
Hace un tiempo me empecé a sentir un poco deprimida y sin ánimo. Nada trascendente, pero sí me asusté un poco. Así es que decidí tomar cartas en el asunto,…
Alimentación Intuitiva: la nueva tendencia alimenticia que está ganando adeptos
En medio de la consciencia por el "bienestar", y "ser saludable" que se ha instalado en la sociedad moderna, es casi imposible no confundirse con la gran cantidad de dietas…
Un descanso de dos semanas de la dieta podría ayudarte a perder peso! Según estudio
No es de extrañar que muchas personas sigan dietas para bajar de peso. Pero una investigación reciente aconseja que tomarse un descanso de la dieta puede ser clave para el éxito de…
7 secretos para mantener una dieta saludable en cualquier situación
Todos sabemos que el secreto de una vida saludable es una buena alimentación, una rutina de ejercicio y suficientes horas de sueño. Pero estos hábitos se convierten en algo de…
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Esto es lo que dejó de comer Khloé Kardashian para bajar de peso
Cualquiera podría pensar que, siendo Kardashian, Khloé no tendría ningún problema en la vida, y que lo más sencillo para bajar de peso sería operarse o usar cualquier método extraño…
¿Puede el huevo ser un aliado para bajar de peso?
Debido a su alto contenido proteico, a su bajo aporte calórico y a su efecto saciador, el huevo es un alimento que suele estar incluido en diversos tipos de dietas.…
Esta es la fórmula de Kim Kardashian para bajar 27 kilos de su último embarazo
La mayoría de las mujeres ha escuchado alguna vez hablar de la conocida figura de televisión Kim Kardashian, una joven empresaria que junto a sus hermanas lograron saltar a la…
Perdió 80 kilos en 1 año: 14 fotos de su cambio
Julia Kozerski, artista y fotógrafa, perdió mas de 80 kilos en 1 año y ella capturó su impresionante transformación. Julia, pesaba 150kg y estaba recién casada cuando comenzó a registrar…
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