Linaza para adelgazar, una semilla poderosa

La linaza es una poderosa semilla rica en fibra, antioxidantes y omega 3. Además,  contiene importantes nutrientes que aportan beneficios a nuestro organismo, actuando, entre otras cosas, como un suplemento…

Alimentos que ayudan a controlar el estrés

Siempre los primeros meses del año resultan algo estresantes para nosotras, ya que debemos cumplir con varias tareas en el trabajo, en la casa, universidad, entre otras.  Con los cambios…

Usa Linaza para reemplazar Aliños: sano y light!

Los beneficios de la linaza para la salud del cuerpo humano son extensos, entre sus propiedades podemos mencionar: Las semillas  tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes Las semillas  tienen efectos desintoxicantes…