¿Es necesario cambiar mi tampón cuando voy al baño?
Por Joanna Wurmann Hablemos de un tema que, aunque común, rara vez es discutido abiertamente: ¿Es necesario cambiar el tampón cada vez que vamos al baño? A todas las mujeres…
¿Sientes ansiedad y depresión antes de tu periodo? Quizás padezcas Trastorno Disfórico Premenstrual
Cuando está por comenzar nuestro periodo, entre dos a diez días antes, aparecen los síntomas del Síndrome Premenstrual (SPM), en los que experimentamos diversos cambios emocionales y algunos más bien…
Conoce las actividades físicas recomendadas para cada etapa del ciclo menstrual
A lo largo de cada mes nuestro cuerpo experimenta distintas etapas que se relacionan directamente con el ciclo menstrual. Cada una de estas fases altera nuestra energía y ánimo, por…
Cinco mitos sobre la sexualidad femenina que deben ser aclarados
La sexualidad es una parte fundamental de nuestra vida y hay muchos mitos que se han expandido a lo largo de la historia. Lo peor es que aun cuando estamos…
5 tés medicinales que serán tus fieles amigas durante tu periodo
Durante nuestro periodo pasamos por diversos síntomas que nos hacen sentir muy mal: dolor de cabeza, hinchazón del vientre, apetito por algo dulce, calambres en las piernas, entre muchos otros.…
5 (fáciles) formas de ayudar al medio ambiente
Mucho se ha hablado del cambio climático y las consecuencias que este tendría para los ecosistemas y el medio ambiente. Por ello, en Mujer y Punto queremos recomendarles estos 5…
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La carta de una madre explicándole a sus hijos sobre las mujeres y el sexo que todos deberíamos leer
Hace algunos meses Constance Hall se volvió sumamente conocida gracias a una declaración que hizo en su página de Facebook, en la que hablaba sobre algunos temas sensibles de la…
¿Por qué las mujeres tienen sincronización menstrual?
¿Te ha pasado alguna vez que con tus amigas o colegas del trabajo, sus ciclos menstruales se sincronizaron? algunas mujeres pasan por esas casualidades y mientras otras aseguran que están…
Así es para una mujer astronauta tener su período en el espacio
¿Qué sentirán las mujeres astronautas cuando están en el espacio y les llega el período? es quizás una de las preguntas más frecuentes que se nos ocurriría hacerle a una…
Se puede quedar embarazada durante la menstruación?
¿Te has preguntado alguna vez si se puede quedar embarazada durante la menstruación? Es muy común pensar que si tuviste relaciones sexuales durante la menstruación, no necesitas protección, ya que…
Conoce todo acerca de la menstruación
Se dice que la menstruación en el “grito” del cuerpo por un embarazo que no se produjo. Puede sonar como un tema tabú, pero no debería serlo. La menstruación es…
Alimentos que mejoran tu salud íntima
¿Alguna vez te has preocupado por el olor o la salud de tus partes íntimas? Estos alimentos saludables, simples y sabrosos ayudarán a combatir el mal olor y a mejorar…
Mialuna una alternativa ecológica para la menstruación
Hace años que decidí darle una mirada positiva a la menstruación y no quejarme de esos días. Una de las cosas que hice para mejorar mi experiencia fue dejar…
Mialuna: una alternativa cómoda y ecológica para la menstruación
Hace años que decidí darle una mirada positiva a la menstruación y no quejarme de esos días. Una de las cosas que hice para mejorar mi experiencia fue dejar las…
Conoce los mitos y verdades acerca de la menstruación
Muchas mujeres solemos tener dudas con respecto a todo lo que se dice sobre nuestros períodos menstruales, ya que hay varios mitos o teorías sobre lo que efectivamente nos pasa…