Beneficios del blueberry o arándano azul

¿Alguna vez has pensando cuáles son los beneficios del blueberry o arándano azul? Porque es una fruta muy rica, además de nutritiva, pero seguro que nunca te has parado a…

Conoce los beneficios de la poderosa semilla de Chía

  Las semillas de Chía, provenientes de las civilizaciones maya y azteca, se están transformando en un infaltable de las despensas. Sus propiedades, beneficios y pequeño tamaño hacen que pueda…