24 Tips para CONTROLAR el Hambre
1. Menú variado y placentero: Comer rico ayuda a controlar mejor las tentaciones. 2. Menú programado: Planificar las comidas del día permite controlar lo que come. 3. Saborizar las comidas:…
14 formas de comer verduras si odias las ensaladas
No tienen que decir que les cuesta seguir dietas porque se les hace aburrido comer verduras todos los días. Lo sé yo y lo saben ustedes. Para que no sientan esa…
Recetas de verduras y frutas: 7 ideas para que tu hijo las coma
Sin duda hay muchas recetas de verduras en el mundo porque son deliciosas: algunos adoran los postres veganos mientras que otros no pueden resistirse a una buena ensalada con un…
La importancia de la alimentación en la caída del cabello
Hoy les queremos compartir un artículo de cabellos y hierbas que nos llamó la atención, ya que trata sobre la importancia de la alimentación en la caída del cabello. Es…
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Jugos La Prensa: una excelente opción para tu organismo
Hoy existe una clara inclinación por mantener un estilo de vida saludable, cuidando principalmente la alimentación y no sólo por un tema físico, si no que por cuidar nuestro cuerpo…
¡Los anticuchos también pueden ser vegetarianos!
Es cierto que uno de los sellos de nuestras fiestas patrias son los asados, y para aquellos que por opción preferimos no comer carne, puede ser un poco complicado encajar…