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Estamos inmersos en una sociedad en la que cada vez hablamos más de sexualidad y nos abrimos con mayor facilidad a prácticas, juegos y actividades sexuales. Sin embargo, cuando extrapolamos esta sexualidad más lúdica a la cotidianidad de la pareja, nos cuesta hacernos la idea de que sea posible, recalcando generalmente las cosas negativas de la convivencia y cómo esto repercute en nuestra vida sexual.

Si bien es cierto que la convivencia y la estabilidad de la pareja puede generar cambios en la vivencia de la sexualidad, y que claramente ésta no se expresa de igual manera que los primeros años de relación (o etapa de enamoramiento), no por esto es una sexualidad negativa o de “menor” calidad que la previa. Sabemos que hoy en día las parejas están expuestas a una serie de presiones y que, especialmente en nuestra ciudad, los horarios laborales, los tiempos de traslado, la falta de redes de apoyo con los hijos, etcétera, son factores que se suman al estrés que debe sobrellevar. Sin embargo, la convivencia estable con otro y la cotidianidad entregan ingredientes nuevos a la relación, como son la intimidad, el conocerse, el saber que disfruta el otro o los tiempos del otro, el sentirse cómodo con la pareja, entre otras cosas.

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La sexualidad en pareja después de algunos años, si bien se nutre de estos beneficios, no es un desafío fácil, sin embargo, no es imposible. Para esto, debemos recordar desligarnos de los estereotipos de vida sexual que nos impone nuestra cultura y recordar que para poder tener una buena vida sexual, debo darle espacio a la sexualidad y placer en mi vida. 

Si les interesa ahondar en el tema, les contamos que este 27 de noviembre Expo Sexualidad desarrollará un workshop dirigido para parejas cuyo objetivo es Abordar los distintos desafíos que se plantea para la sexualidad en pareja estable de hoy en día, así como los elementos positivos que nutren esta relación; y desarrollar algunas herramientas útiles para una vivencia placentera de la sexualidad en pareja.

Los Temas más importantes a tratar son:

– Sexualidad hoy en día.
– Desafíos y beneficios en la vida sexual de la pareja.
– Herramientas útiles para la vivencia placentera de la sexualidad en pareja.

14:15 hrs.
Coronel 2380, Providencia, Santiago. Hotel Stanford.
(Metro Los Leones)

Dra. Constanza Bartolucci Konga
Sexóloga Clínica y Mediadora Familiar
Escuela Transdisciplinaria de Sexualidad
Instituto Iberoamericano de Sexología
Dpto. Atención Primaria y Salud Familiar
Universidad de Chile