“Separarse es fracasar” Pero…

¿En qué momento el divorcio, la ruptura de una relación de pareja de años, el quiebre de un vínculo que incluye experiencias, recuerdos, familia y amigos en común dejó de…

Comer con Consciencia: La Velocidad Engorda

Tener conciencia de lo que uno come y tomarse el tiempo necesario para cada comida no es algo que siempre hacemos. A momentos mientras unos almuerza, también habla por teléfono,…

Estudio: La risa alarga 4,5 años el promedio de vida

La mujer ríe más y el hombre cuenta más chistes. Difieren sus estrategias cerebrales para procesar las situaciones absurdas que desencadena la risa, que es algo innato y saludable, ya que reduce el 40% los…

Nerea de Ugarte: De Placeres tampoco hay nada escrito…

Existen diferentes situaciones y hechos particulares que por ser mujeres nos provocan un gran monto de placer; ir de shopping, mimarnos en temas de belleza, sentirnos productivas en ámbitos que para cada una sean importantes, y a la vez, disfrutar de nuestra sexualidad. Si a todo lo anterior, le agregamos el hecho de poder comentar, discutir y dialogar estas diferentes instancias con amigas, el placer se incrementa automáticamente. De hecho, un estudio realizado por “Women and Teen Girls Mood and Hormone Clinic California”, postula que al establecerse contacto por medio de la charla entre amigas, se activan los centros de placer en un cerebro femenino. Y más aún, se activan en mayor cantidad, al compartir secretos que tengan implicancias románticas o sexuales. Esto es provocado por un gran flujo de dopamina y oxitocina que provoca descargas neurológicas placenteras parecidas a un orgasmo.

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¿Hasta cuándo con el trolleo?

Es algo que realmente no puedo entender. Trato y trato y no logro explicarme qué puede llevar a la gente a malgastar su tiempo insultando a otros a través de la web. ¿Lo harán solo de aburridos o aprovecharán este espacio de anonimato que se les presenta tan fácilmente para expresar toda la rabia que en la vida “real” están obligados a contener? (más…)

Educar a los hijos: La receta es invertir tiempo

He sido profesora durante varios años y hoy como mamá no puedo negar que a veces uno desearía que los niños desparecieran por algunos instantes solo para,  contestar un mail, leer el diario, dormir una hora más el domingo o poder hablar por celular con una amiga un rato. (más…)