Lee aquí textos que te van a inspirar y te van a ayudar a ser más feliz, vivir una vida mejor! Queremos mujeres felices!
Dicen que después de repetir algo durante 21 días se convierte en hábito… Así que solo necesitamos fuerza de voluntad durante 21 días para hacer un cambio positivo en nuestras…
Constantemente escuchamos y vemos cómo se han ido “psicologizando” todas nuestras emociones y comportamientos. Cada día aparecen nuevos conceptos que resumen en una frase, conocida como “diagnóstico”, sobre lo que…
La actividad que se lleva a cabo simultáneamente en 140 países, ofrecerá una variedad de charlas gratuitas y on line, de forma de que las personas interesadas puedan conocer sobre…
Muchas veces la timidez nos vence y sentimos una vocecita interna que nos hace dudar de nuestras decisiones, capacidades y fortalezas. Es importante identificar las señales de inseguridad para que…
¿Te bajoneas con facilidad y te sientes menos que el resto? ¡No lo permitas! Está en ti cultivar tu amor propio a diario, quererte y sentirte una buena persona. La…
Todos en algún momento hemos sido manipulados por alguna otra persona, o hemos manipulado a alguien para conseguir algo. La sociedad está llena de gente que ha crecido con la…
Solemos aguantar mucho y esperar que con el tiempo nuestra vida mejore. Reprimimos las emociones que quieren salir para no mostrar debilidad o porque no confiamos lo suficiente en los…
El término viene de una película con ese nombre, pero no tiene traducción precisa al español. Este se trata de una forma de manipulación o abuso emocional cuyo objetivo es…
Seguramente has escuchado este término y quizás sea bueno integrarlo a tu vida. Pero ¿Qué es el Mindfulness? Este término psicológico se relaciona con mejorar la capacidad de concentración y…
Uno de los sentimientos más relajantes y inspiradores es el que sentimos cuando decoramos nuestra propia casa. Siendo o no una persona supersticiosa, intentamos siempre adornar nuestras paredes y centros…
¿Te has levantado con la sensación de que será un día muy bueno y productivo, pero de pronto te das cuenta de que has desperdiciado la mañana en las redes…
El abanico de emociones que experimentamos en los diferentes momentos a lo largo de la vida usualmente define nuestro día: asociamos aquellas positivas con un día productivo y maravilloso, mientras…
Todos los humanos estamos en constante búsqueda de cosas que nos hagan felices. Se nos ha enseñado que la felicidad es un factor determinante y quizás el más importante para…
Dicen que toma tan solo 21 días adaptarse a un nuevo hábito y aquí tenemos 12 para ayudarte a mejorar tu día a día. Sabemos que a veces el tiempo…
La energía que poseemos dentro de nuestro cuerpo es nuestro mayor poder, una fuerza personal que nos ayuda a alcanzar aquello que queremos y que a expresarnos ante el universo.…