DUPLA PERFECTA: MOCASINES Y ABRIGOS SIN MANGAS DE PIEL la mejor combinación para este invierno. Estuve leyendo en algunas páginas de moda donde expertos aseguran que este invierno se viene…
"La Misión de Comunicarse de a Dos" “La comunicación es el proceso mediante el cual se puede transmitir información de una entidad a otra, alterando el estado de conocimiento de la entidad…
No hay nada más rico que algo dulce!! Hoy les tenemos receta de galletitas de chocolate y coco, la idea es que sean bien finitas y queden como laminitas crocantes.…
Existen muchos mitos relacionados con el cuidado de nuestro pelo, sin embargo pasa mucho que uno no sabe a quien creerle!! Hoy les dejamos 5 verdades que fueron comprobadas por…
La motivación es clave para conseguir objetivos en la vida. Yesica Aguirre Cedillo y Fany Jardón García, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), nos explica que la motivación es…
Como hace algún tiempo atrás se preguntó nuestra Directora Nerea de Ugarte en una columna sobre los besos: "¿Qué significa un beso? ¿Qué connotación le damos en nuestra vida de…
¡Porque tener una rica mermelada para acompañar las galletas, un pancito o algún postre es lo máximo! Y tener una que nos ayude con la digestión es mejor todavía. Les…
Mientras iba en la universidad, estuve dos años en psicoterapia. Había tocado fondo y no sabía cómo salir de ahí. No me gustaba mi carrera y deseaba salir corriendo, pero…
Nuestras Directoras comenzaron hace poco a hacer ejercicio de forma rutinaria ya que fueron nombradas embajadoras del Gimnasio Smartfit en Santiago. No es que sean unas fanáticas del deporte pero…
La frutas y verduras son parte importante de una alimentación saludable; sin embargo, el médico Carel Le Roux , consultor en medicina metabólica en el Imperial College de Londres, señala que las personas…
No hay nada peor que el odiado enemigo de muchas Mujeres: El Estreñimiento... Andar hinchada, sentirse mal, con la guata pesada, que la ropa no te queda bien, hasta en…
Muchas veces durante el mes nos da por invitar a nuestros amigos a casa a pasar un buen rato. la disyuntiva siempre parte en '¿qué comeremos y qué tomaremos?'. Ante…
Nací el 21 de marzo de 1984, cuando el reloj marcaba las 00:05 hrs. En una clínica de sao Paulo, Brasil. Desde aquel día hasta la fecha, han pasado 30 años... Los…
¿Cita? ¿Familia? ¿Amigos? ¿Invitados? Acá está la mejor receta, con la que siempre te vas a la segura y es realmente deliciosa: Espaguetis a la Carbonara!! Ingredientes para 4 personas: -…
Nerea de Ugarte 2014: Las personas generamos hábitos. Se ha comentado que para las cosas más cotidianas de la vida como: integrar ciertos alimentos a la dieta, rutinas de…