Recetas de verduras y frutas: 7 ideas para que tu hijo las coma
Sin duda hay muchas recetas de verduras en el mundo porque son deliciosas: algunos adoran los postres veganos mientras que otros no pueden resistirse a una buena ensalada con un…
Aquí te explicamos por qué tiene pedos vaginales durante el sexo
Los pedos vaginales le ocurren a todas las mujeres. De hecho, los especialistas comentan que "es un fenómeno relativamente común". Este pequeño sonido se nota particularmente en los momentos íntimos:…
Cuando no tienes ganas de tener sexo ¡y no tiene nada de malo!
Durante años el deseo sexual hipoactivo femenino ha sido caricaturizado y degradado. Sin embargo, hoy, gracias a estudios y más acceso a información, podemos darnos cuenta de que tiene solución,…
Zumbido de oídos en la menopausia o a cualquier edad
Aunque no es uno de los síntomas más conocidos, la llegada de la menopausia puede hacer que la mujer comience a experimentar unos molestos zumbidos o tinnitus en los oídos…
Alimentos ideales para la ansiedad
Siempre hay un momento de la semana que nos dan ganas abrir el refrigerador y comernos todo, pero absolutamente todo. Y el sacrificio de comer sano se nos olvida por…
Tres superalimentos que revolucionarán tu cocina
Este último tiempo, las recetas veganas y vegetarianas se han tomado las redes sociales con exquisitas preparaciones que incluyen alimentos completamente revolucionarios y que complementan eficazmente una alimentación balanceada con…
5 cosas que puedes hacer cuando comienzas a sentirte resfriado
Una de mis tiendas favoritas donde comprar suplementos alimenticios, barras nutricionales y productos naturales es The Vitamin Shoppe y hoy en su blog encontré el siguiente artículo que me pareció…
¿Quién dijo que la Celulitis no tiene solución?
¿Cuándo fue la última vez que tocaste tus muslos y los sentiste lisos? Pues a mí ahora me pasa cada día. Hace un par de semanas cuando me estaba vistiendo,…
Ser una mamá sexy
Increíble, pero cierto, pero, nosotras, las mujeres, después de parir, con todos los cambios hormonales, físicos y mentales que conlleva esto, con la intensidad que implica saber que trajiste a…
Día mundial del cáncer: Visibilizar y educar para una detección precoz y tratamiento oportuno es vital en una enfermedad que se proyecta a ser la primera causa de muerte en chile
Los últimos datos demuestran que los casos de cáncer tanto en América Latina como en Chile ha crecido de manera acelerada. En el caso de Latinoamérica, aproximadamente se detectan cada…
6 tipos de descanso
¿Te sientes cansada con más frecuencia que antes? Durante la menopausia es muy común la sensación de fatiga. A qué me refiero con fatiga... A una sensación de cansancio, agotamiento…
¿Puede una mujer tener orgasmos después de la menopausia?
A medida que se acerca la menopausia, las mujeres saben que sus cuerpos experimentarán cambios. Muchas de nosotras estamos conscientes de cómo los síntomas de esta etapa pueden afectar ciertas…
¿Qué comer durante la menopausia? Recomendaciones de nuestra nutricionista
La menopausia llega eventualmente a todas las mujeres y es el período de la vida en que la mujer deja de menstruar con regularidad y con esto, el término de…
Innovadora plataforma deportiva chilena debuta con variedad de clases online
Contenidos de los mejores entrenadores a nivel latinoamericano, donde el precio o la distancia no son limitantes. El deporte es fundamental para tener una salud idónea y un sistema inmunológico…
Alimentos para mantener la salud hormonal
Mantener el equilibrio hormonal es fundamental para mantener una buena salud y optimizar la vitalidad. Estos mensajeros químicos del sistema endocrino juegan un papel crucial en la regulación de varias…
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