Cuida tus piernas con estos consejos
Me encantaría dedicarle más cuidado a mis piernas, pero a veces se me olvida, como a todas. Para ayudarnos a tener unas piernas más bonitas comparto esta nota de Andrea…
Te compartimos excelentes artículos sobre salud y fitness! Cuidarnos es fundamental para poder vivir una buena vida.
Me encantaría dedicarle más cuidado a mis piernas, pero a veces se me olvida, como a todas. Para ayudarnos a tener unas piernas más bonitas comparto esta nota de Andrea…
Modelar o esculpir la figura es una acción que nos permite lucir un cuerpo esbelto y tonificado, marcando las curvas y tratando de eliminar la grasa localizada. Un cuerpo que…
A lo largo de cada mes nuestro cuerpo experimenta distintas etapas que se relacionan directamente con el ciclo menstrual. Cada una de estas fases altera nuestra energía y ánimo, por…
Si te sientes cansado y estás bajo de energía, no hace falta tomar pastillas para obtener todas las vitaminas y microelementos que tu cuerpo siempre necesita. Puedes simplemente poner en la batidora frutas y verduras y darte el gusto de tomar un batido tonificante.…
Hay algunos alimentos que, por más que nos gusten mucho, debemos evitar según los especialistas. ¡Uno de ellos es el chocolate blando y casi me morí!! ¡Porque me encanta!! David…
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y un componente esencial de los huesos, ligamentos, tendones, cartílagos y piel. También forma parte de la pared de los…
Hace unas semanas te contamos sobre la llegada a Miami de la exitosa exposición “Beyond Van Gogh: An Immersive Experience". Pues como no hay plazo que no se cumpla (a…
¡Es hora de encontrar un buen especialista en menopausia! ¡No puedo enfatizar esto lo suficiente! Este profesional de la salud será tu socio comercial en esta nueva etapa. Deseas encontrar…
Durante nuestro periodo pasamos por diversos síntomas que nos hacen sentir muy mal: dolor de cabeza, hinchazón del vientre, apetito por algo dulce, calambres en las piernas, entre muchos otros.…
Acabar con los acúmulos de grasa es, para muchas mujeres, uno de los principales objetivos cuando deciden someterse a un tratamiento estético, especialmente en épocas donde el cuerpo es nuestro…
La sudoración es una respuesta natural ante ciertas condiciones, como el clima cálido, la actividad física, el estrés y los sentimientos de miedo o ira. Esta es la forma que…
El climaterio es una etapa llena de cambios que comienza a partir de los 30 años (aproximadamente) y que se manifiesta previa a la menopausia. Cada cuerpo femenino es único…
Siempre pensamos en la ansiedad como algo malo. A veces juzgamos a los demás por estar todo el día triste o sin ánimos sin saber que ocurre con ellos. Por…
Miami no sólo ofrece bellas playas, un clima insuperable, la mejor gastronomía e incomparables ofertas para ir de compras, en los últimos años, esta ciudad se ha convertido en la…
Con el fin de incentivar la autoestima y el deporte en niñas y adolescentes, este lunes 22 de marzo COFFUF (Corporación de Fomento del Fútbol Femenino) lanza su plataforma “JUNTAS…