Café Verde: El triple efecto adelgazante
¿Quieres bajar de peso y no sabes cómo? Acá te contamos todo sobre el café verde que puede ayudarte a lograrlo. La acción termogénica de la cafeína, sumada a la…
Ejercicios para hacer en casa que son simples y efectivos
Es cierto que muchas veces no tenemos el tiempo para ir al gimnasio o para entrenar algún deporte, pero soy una convencida de que para ejercitarse aunque sea unos veinte…
Lipofit: el alimento que ayuda a disminuir peso
Bajar de peso efectivamente en grasa, sin perder masa muscular, es la aspiración de toda persona con sobrepeso o algún grado de obesidad. Ello hoy puede ser posible gracias a…
Adele sorprende con impactante nueva figura tras baja de peso
Con sorprendentes resultados, Adele (27) logró bajar en menos de dos años, 30 kilos. La cantante, que fue duramente criticada por su peso y su adicción al cigarrillo declarada…
Spirulina, el superalimento del futuro
Es considerada como un superalimento por sus múltiples beneficios. La Spirulina es una microalga que contiene un alto contenido protéico, ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas. Es un cultivo ideal…
Conoce los beneficios de la poderosa semilla de Chía
Las semillas de Chía, provenientes de las civilizaciones maya y azteca, se están transformando en un infaltable de las despensas. Sus propiedades, beneficios y pequeño tamaño hacen que pueda…
Sencilla infusión de jengibre para bajar los kilos de más
La mayoría de las mujeres durante el invierno subimos unos cuantos kilos, y es que las bajas temperaturas nos llevan a consumir alimentos altos en calorías, despertando el apetito por…
8 Alimentos que debes incluir en tu desayuno para perder peso
1. Café Beber esto en el desayuno puede ser útil si eres una persona que se ejercita durante la mañana. Estudios revelan que tomar cafeína una hora antes de empezar a…
10 efectivos consejos para bajar de peso sin dañar tu salud
Bajar de peso es una prioridad en la vida de muchas personas. Ya sea por motivos estéticos o de salud, existen una infinidad de dietas, medicamentos, ejercicios y prácticas (no…
Reduxia: Cuidado natural del cuerpo @nutrapharm
Para muchas nos es bastante complejo el tema del peso, nunca estamos conformes con nuestro cuerpo. Intentamos bajar esos kilitos de más con una y otra dieta, pero finalmente ninguna…
Condimentos: Efectivos aliados para bajar de peso y proteger nuestra salud
Si un plato sencillo y bajo en calorías es sazonado con diversas especias y hierbas, la sensación de saciedad es 1.5 veces mayor en relación al no condimentado. Estar a…
Liposonix:Para todas las que quieren perder grasa localizada sin tener que pasar por el quirófano @sofiayavar
Cada vez son más las alternativas para no tener que entrar al quirófano y cumplir con el sueño de ese cuerpo perfecto. Esta vez, una de las últimas tecnologías para…
7 tips para bajar de peso
El peso es algo que acompleja a muchas mujeres. De hecho este tema es uno de los más buscados en internet lo que demuestra que hay preocupación por mantener la…
¿Adiós a las cirugías? El auge de la medicina no invasiva
Hoy en día son muchas las mujeres y hombres que están optando por tratamientos no quirúrgicos para solucionar ese “rollito” que no han podido eliminar con dieta o ejercicio. De…
¿Te aproblema tu peso? Lee este artículo…
La obesidad y el sobrepeso son dos de las grandes “epidemias” de la vida moderna. Paradójicamente, resultan ser una consecuencia indeseada de la mejoría en el nivel de vida de…