Impactante!! Mujeres con Photoshop v/s Mujeres Reales
En cada charla que realizo trato de comentar sobre el cómo está formado el Ideal de Belleza Femenino en nuestros tiempos y es alarmante ver los modelos con los que…
¿Cuáles son las consecuencias de tener sexo casual?
En la Universidad Estatal de California se preguntaron sobre las relaciones sexuales casuales... A la conclusión conceptual que llegaron fue que se considera sexo casual cuando se mantienen relaciones sexuales…
¿Qué pasa con el estrés cuando lloramos? ¿Te hace bien llorar?
Escuché a una mujer hace poco contándome que en los momentos en que más estresada estaba y sentía que no podía manejarlo, agarraba su auto, lo manejaba hasta la esquina de casa, cerraba las…
Date 10 Minutos de tu Sábado: ¿Realmente estás haciendo lo que te hace feliz?
¿A momentos te pasa que acaba tu día, te acuestas en tu cama, miras el techo y te preguntas: ¿qué hice hoy que me hizo feliz?? Procesas la información y…
Beneficios de un ataque de risa: ¿Porqué los adultos dejamos de reír?
De acuerdo con Carlos Kam Chai Sánchez Ibarra, profesional certificado en Terapia de la risa de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Cuautitlán, la risa, expresión emocional positiva, no sólo…
Crisis de pánico: cuando el miedo te paraliza ¿Te ha pasado?
Sudor frío en manos y cara, aceleración del corazón, falta de aire, mareos, dolor de pecho, sensación de mareo, ahogo, aturdimiento, desmayo, temblores, náuseas, sentimiento de irrealidad, temor a perder…
Date 3 minutos y 40 segundos para Ti hoy…
Es verdad que nos pasamos la vida corriendo, nos damos poco tiempo para las cosas que a veces nos importan mucho más que el trabajo o los quehaceres, pero siempre que vemos…
Panorama para la Felicidad: 2ndo Encuentro de Relaciones Saludables y Felicidad @EFelicidad
Este fin de Semana, el 20 y 21 de Abril, se realizará el II Encuentro de Felicidad y Relaciones Saludables en Centro Parque (Parque Araucano). Es un gran encuentro ciudadano que…
Cerezas para combatir la Depresión
¡Maravilloso descubrimiento para sacarle el jugo a esta exquisita fruta durante el verano, más acá en Chile que nuestras frutas son deliciosas! "No se trata de una pseudociencia. A mediados…
Películas Tristes: ¿Nos hacen Sentir Bien?
Según un estudio dirigido por Silvia Knobloch-Westerwick, de la Universidad de Ohio, y publicado en la revista Communication Research, las películas trágicas que nos provocan tristeza potencian simultánemanete una reflexión…
Cuando la tristeza y el desánimo se hacen sentir con el cambio de estación
Para la mayoría de los hombres y mujeres esta época del año evoca felicidad y optimismo: Los días son más cálidos y luminosos, por esto hay más tiempo para disfrutar…
Las Amigas siempre son Imprescindibles
¿Las mujeres actuales son diferentes a las de hace 40 años? ¿Somos más amigas, más compañeras que antes? ¿Cómo es usualmente nuestra amistad? Entrevista Ps. Michelle Thomas, Directora académica Centro…
Conoce la Alimentación Antidepresiva
La serotonina es un neurotransmisor que influye en forma directa sobre los estados depresivos. Si su nivel en sangre es alto, te otorgan placer y sensación de bienestar, disminuyendo el…
Un estudio confirma el vínculo entre comida rápida y depresión
Realizado con casi 9.000 individuos durante seis años, en el estudio se constató que los consumidores de comida rápida presentan, respecto a aquellos con un consumo mínimo o nulo de…
Estudio: La Principal causa de la temida Infidelidad
La infidelidad es un acto condenado por muchos, pero, ¿qué hay detrás de una persona infiel, qué siente o por qué lo hace? Un nuevo estudio dice tener la contestación…